Etkinlikler

Zumba Didem Zeybek
HELIO FARIA
Stev Boedt
JESSICA EXPOSITO
MAEVA GROUBIER
JAROMIR CREMERS

Zumba

Eğlenceli, keyifli, yüksek tempolu dans-fitness egzersizi seni mutlu edecek!

Combat & Body Combat Cengiz Cumhur

BODYCOMBAT

Stresini at ve kendini bir şampiyon gibi hisset! Karşılıklı temas içermeyen, yüksek enerjili, dövüş sporlarından esinlenilmiş bu grup çalışmasında tüm vücudunu kullanacaksın.

Dancehall Duygu Etikan

Dancehall

Tempoyu hisset, ritme ayak uydur ve kendini müziğe bırak. Nasıl göründüğünü düşünme, sadece dans et!

Ertuğrul Tekeli

Dance 4 Life

Modern dans hareketleriyle aerobik adımlarının birleştiği koreografilerden oluşan dans aerobik dersinde, yüksek tempolu hit parçalara eşlik edecek ve çok eğleneceksin.

Dance to Words Pınar Tansı

Dance to Words

Hip Hop ve commercial dance gibi birçok dans türünü birleştirir. Bu ders sevdiğin dansları farklı bir yaklaşımla yorumlayacak.

DISQ Cengiz Cumhur

DISQ

Antrenmana yeni bir özgürlük getiriyor; çünkü spor salonunda, ormanda, sahilde, parkta veya şehrin ortasında herhangi bir yerde yapılır.

Fit Project Özgür Aktürk

Fit Project

Vücut ağırlığı ile müzik eşliğinde koreografik olarak tüm vücudu çalıştırarak yağ yakımı, kondisyon ve kuvvet kazanılmasını sağlayan dinamik bir ders.

Functional Training Pınar Tansı
İnanç Akbaş

Functional Training

Kendi vücut ağırlığınızla ile bedensel yeteneklerinizi ortaya çıkarıp kalori yakımını hazırladığımız bu ders, koordinasyon, dayanıklılık, denge ve çeviklik içeriyor.

Funky Dance Fatih Günaydın
Sasha OSHKIN

Funky Dance

Eğlenceli ve popüler müziklerle, akıcı hareketlerin birleştiği bir dans türü.

Funny Jump Koray Yağmur
Orkun Kargöz

Funny Jump

Özel ayakkabılarını giy, zıpla, eğlen!

H.I.I.T Runners Hasan Kılınçer
Orçun Cinpir

H.I.I.T Runners

Yoğun tempoda egzersizle güçlenecek, yağ yakacak ve eğleneceksin

Hip Hop Duygu Etikan

Hip Hop

Müziği çok iyi dinle, ritmi kap, basit hareketlerle başla ve kendi tarzını yarat. Hip Hop sana tüm vücudunu kullanmayı öğretecek

Step New Style Sasha OSHKIN

Step New Style

Step’in bir sonraki aşaması da denebilecek bu derste House müziğin step platformunu ele geçirdiğini hayal et.

X25 Tabata Extreme Murat Bür

X25 Tabata Extreme

Sadece 25 dakikada 250’nin üzerinde kalori yakabilirsin! Dakikada 150 vuruşlu müziğiyle, yüksek hızda antrenman yapma olanağı sağlayan bir egzersiz.